Akcijom "Kretanjem do zdravlja" obeležen Međunarodni dan fizičke aktivnosti
Međunarodni dan fizičke aktivnosti obeležen je brojnim sadržajima u Osnovnoj školi „Sečenji Ištvan“, a više od stotinu učenika šestog razreda imalo je priliku da kroz zabavu i edukaciju nauči više o značaju svakodnevnog kretanja.
– Iz školske sale danas šaljemo važnu poruku – kretanje je ključno za pravilan fizički i mentalni razvoj dece. Želimo da im pokažemo da fizička aktivnost ne podrazumeva samo organizovani sport i treninge, već i svakodnevne aktivnosti poput šetnje psa, pomaganja u kućnim poslovima, čišćenja dvorišta, pa čak i druženja s prijateljima kroz vožnju bicikla, rolera ili zajedničke šetnje. Važno je da prepoznaju koliko je kretanje deo zdravog načina života – istakla je prim. mr sci. med. dr Nada Kosić Bibić, načelnica Centra za promociju zdravlja u Zavodu za javno zdravlje Subotica.
Za učenike je pripremljeno osam različitih poligona, koji su uključivali vežbe spretnosti, snage i fleksibilnosti, a razlikovali su se od onoga na šta su učenici navikli na časovima fizičkog vaspitanja.
– Deca su imala priliku da rade vežbe koje inače ne sprovode često – poput istezanja konopca, sklekova i specifičnih vežbi istezanja. Jedan od poligona bio je organizovan i u saradnji sa Zavodom, gde smo s decom razgovarali o značaju fizičke aktivnosti, proveravali njihovo znanje, ali i odgovarali na njihova pitanja. Videlo se da su zaista uživali – dodala je Kosić Bibić.
Među učenicima je bio i značajan broj onih koji se već aktivno bave sportom, ali cilj ovog dana bio je da se poruka o važnosti kretanja prenese svakom detetu, bez obzira na to da li trenira ili ne.
– Nije važno da li se dete bavi sportom profesionalno – važno je da bude fizički aktivno. Nadamo se da će poneti lepe utiske i da će ovaj dan ostati u njihovom sećanju kao korak ka zdravijem životu – zaključila je naša sagovornica.
U programu su tradicionalno učestvovali i predstavnici Udruženja „Aka“ i Crvenog krsta Subotice, koji su izveli pokaznu vežbu pružanja prve pomoći kod sportske povrede.
