Predavanje o Ajurvedskom kuvanju - načinu života i sistemu održavanja zdravlja
Udruženje građana „Art of Living” iz Subotice poziva građane na predavanje o Ajurvedskom načinu pripremanja hrane (Ajurvedsko kuvanje), koje će biti održano u nedelju, 26. februara, u prostorijama Klein house / social bar & art gallery (Štrosmajerova br. 9, Subotica) sa početkom u 18 časova.
Predavanje će održati instruktor Ajurvedskog kuvanja Beata Bognar-Šifliš, sa stečenim znanjem o Ajurvedi u Indiji, koja je već niz godina sertifikovani instruktor Ajurvedskog kuvanja u našem regionu.
Par reči o Ajurvedi:
„AYU“ je život „VEDA“ znači znanje. „ZNANJE O ŽIVOTU“ je AYURVEDA
Ajurveda je najstariji testiran način lečenja danas dostupan u svetu. To je sistem koji pomaže održavanju zdravlja koristeći bitne principe prirode, time utičući na pojedinca da se vrati svojoj istinskoj prirodi. Ceo Svemir je sačinjen od pet elemenata, svaki od njih sadrži preostala četiri i oni se ulivaju jedan u drugoga.
AJURVEDA IMA TRI GLAVNA CILJA (FOKUSA):
Lečenje, prevencija i nega zdravlja. Ova medicinska nauka je metoda personalizacije hrane za individualni proces isceljenja. Ajurvedski način kuvanja je racionalan način propremanja hrane imajući u vidu dijetetske potrebe svake osobe, u zavisnosti od različitih telesnih tipova. Većina zdravstvenih problema zavisi od korišćenja neprikladne ishrane. Takodje, Ajurveda deli hranu na tri kategorije: Satva, Radžas i Tamas. Te tri kategorije hrane imaju različite uticaje na telo i na um.
Više informacija:
Klaudija Serdar
telefon: 060/3775-108
